SPOSOBY NA KASZEL

Kaszel potrafi naprawdę uprzykrzyć życie?jest męczący zarówno w dzień jak i w nocy,?jeśli jest ?mokry? jest sprzymierzeńcem kaszlącego, bo przy pomocy tego odruchu oczyszczamy drogi oddechowe usuwając z nich zalegające tam ciała obce ( okruchy, kropelki śliny czy wydzielinę, która wydalana jest wraz z chorobotwórczymi zarazkami), ale jeśli jest ?suchy?, pojawiający niezwykle na początku infekcji, podrażnia gardło i krtań powodując ból. Jest parę ?domowych? sposobów, aby się z nim uporać?można zrobić łagodzący napar z siemienia lnianego.2 łyżki nasion i parę plasterków cytryny trzeba zalać 2,5 szklanki gorącej wody i odstawiamy do przestudzenia a następnie dodajemy 2 łyżki miodu. Taki domowy ?syrop? pijemy 2 razy dziennie po pół szklanki. Zawarte w siemieniu dobre kwasy tłuszczowe zostają na ściankach gardła i chronią je przed dokuczliwym kaszlem. Inną dobrą miksturą jest mieszanka świeżo wyciśniętego soku z cytryny z oliwą z oliwek; oliwa natłuszcza przesuszone błony śluzowe, co powoduje, że kaszel jest łagodniejszy do zniesienia.